nadzieja polskich ciężarów w wadze superciężkiej, olimpijczyk z Sydney (2000) i Aten (2004).
Urodzony 9 kwietnia 1973 w Nowym Tomyślu, syn Jana i Stanisławy Koga, absolwent miejscowego Liceum Ogólnokształcącego im. M. Kopernika (1992) i poznańskiej AWF (2002), gdzie otrzymał tytuł magistra wf, sztangista (182 cm, 130 kg) Budowlanych Nowy Tomyśl, Legii Warszawa i Okęcia Warszawa, wychowanek trenera Jerzego Nowaka. Świetne wyniki osiągnął jako junior wagi ciężkiej (108 kg) zdobywając m.in. tytuł mistrza Europy 1993 – 367,5 kg (162,5+205) i brązowy medal MŚ 1993 – 370 kg (165+205) oraz ME 1992 – 350 kg (155+195).
Obiecujące rezultaty zanotował też w kategorii seniorów, ale już w wadze superciężkiej, został wicemistrzem Europy 2001 oraz był m.in. 4 na MŚ 1998, 2001, 5. w 1999 i 6 na ME 2003. Startował też na IO w Sydney (2000) osiągając zachęcający wynik. Fachowcy twierdzą, że nadal jest zawodnikiem rozwojowym i stać go jeszcze na wiele. Zdyscyplinowany, solidny, ukończył studia w AWF Poznań (2002). Poznańska rzetelność w pracy treningowej powinna niebawem zaprocentować też na pomoście (wszyscy czekają przede wszystkim na 250 kg w podrzucie). Żonaty (Honorata), ma dwie córki – Marcelinę, Oliwię.
*2000 Sydney: podnoszenie ciężarów, w. superciężka +105 kg – 7 m. na 24 start., z wynikiem 425 kg (185+240). Zw. H. Reza Zadeh, Iran – 472,5 kg (212,5+260).
*2004 Ateny: podnoszenie ciężarów, w. superciężka +105 kg – 6 m. na 17 start., z wynikiem 430 kg (190+240). Zw. H. Reza Zadeh, Iran – 472,5 kg (210+262,5).
Bibl.: Magazyn Olimpijski 2000, nr 8-9, s. 85, nr 10-11, s. 129; Kronika Sportu Polskiego 2000, s. 158, 235, 236; 2001, s. 155; Szyk, Polski sport ciężarowy, s. 68; Od Aten do Sydney, s. 355; Wywiad środowiskowy.