górnik, trener, zapaśnik stylu wolnego, siedmiokrotny mistrz Polski, olimpijczyk z Atlanty (1996).
Urodzony 6 lipca 1961 w Hańsku, woj. chełmskie, syn Czesława i Jadwigi Polak, absolwent Studium Trenerskiego IKF w Gorzowie Wlkp. (filia AWF Poznań). Zapaśnik (168 cm, 61 kg) stylu wolnego (wagi piórkowej 62 kg), reprezentant KS Włodowianka Włodawa 1977-1983 (pierwszy trener Zenon Nizioł) i Slavii Ruda Śląska (od 1984), gdzie był podopiecznym Władysława Dziury i Jana Walkowiaka (w kadrze narodowej).
7-krotny mistrz Polski wagi piórkowej 1989-1995. Olimpijczyk (1996), uczestnik MŚ (1995) i ME 1990 (8 m.), 1993 (4 m.), 1996 (8 m.).
*1996 Atlanta: zapasy, styl wolny, w. piórkowa 62 kg – w pierwszej kolejce uległ przy remisie 7:7 E. Cubasowi (Peru), w drugiej przegrał 1:12 z S. Munijewem (Rumunia) i odp. z konk. zajmując 17 m. na 21 start. (zw. T. Brands USA).